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缓解颈肩肌肉紧绷
针对“缓解颈肩肌肉紧绷”，医学资料提到哪些疗程？
资料针对“缓解颈肩肌肉紧绷”提到 3 项疗程：伸展喷雾疗法、体外冲击波治疗、徒手治疗。
伸展喷雾疗法
一篇叙述性综述报告，少数几项试验（几乎都针对上斜方肌）显示喷雾拉伸有短暂的效果。
资料来源: PubMed, U.S. National Library of Medicine (Bioengineering): Interferential Current Therapy and Spray-And-Stretch in Musculoskeletal Disorders: A Narrative Review of Mechanisms, Evidence, and Clinical Positioning in the Absence of Direct Comparative Trials - PubMed
最低的已公布常规价格（不限品项） 10,000韩元（约50元人民币）Yonsei Leaders Neurosurgery Clinic · Stretch-spray therapy · 未注明是否含税
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体外冲击波治疗
一项纳入 10 项随机试验的荟萃分析报告，在斜方肌肌筋膜疼痛中，冲击波可减轻疼痛。
资料来源: PubMed, U.S. National Library of Medicine (Archives of Physical Medicine and Rehabilitation): Efficacy of Extracorporeal Shockwave Therapy on Pain and Function in Myofascial Pain Syndrome of the Trapezius: A Systematic Review and Meta-Analysis - PubMed
最低的已公布常规价格（不限品项） 40,000韩元（约199元人民币）Yonsei Leaders Neurosurgery Clinic · Shockwave therapy, 2,000 pulses · 未注明是否含税
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徒手治疗
一篇系统综述指出，激痛点徒手治疗常用于处理颈部和上背部的肌筋膜疼痛。
资料来源: PubMed, U.S. National Library of Medicine (Journal of Manual and Manipulative Therapy): Comparison of dry needling and trigger point manual therapy in patients with neck and upper back myofascial pain syndrome: a systematic review and meta-analysis - PubMed
最低的已公布常规价格（不限品项） 110,000韩元（约548元人民币）江南JS医院 · Manual therapy · 未注明是否含税
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缓解肩部肌腱疼痛
针对“缓解肩部肌腱疼痛”，医学资料提到哪些疗程？
资料针对“缓解肩部肌腱疼痛”提到 2 项疗程：体外冲击波治疗、增生疗法。
体外冲击波治疗
一篇随机试验的系统综述探讨了冲击波治疗，将其作为对常规治疗无效的肩部肌腱炎的替代方案。
资料来源: PubMed, U.S. National Library of Medicine (Annals of Internal Medicine): High-energy extracorporeal shock-wave therapy for treating chronic calcific tendinitis of the shoulder: a systematic review - PubMed
最低的已公布常规价格（不限品项） 40,000韩元（约199元人民币）Yonsei Leaders Neurosurgery Clinic · Shockwave therapy, 2,000 pulses · 未注明是否含税
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增生疗法
一篇叙述性综述将肩袖肌腱病列入采用增生疗法治疗的肌肉骨骼疾病之中。
资料来源: PubMed, U.S. National Library of Medicine (Physical Medicine and Rehabilitation Clinics of North America): Prolotherapy: A Narrative Review of Mechanisms, Techniques, and Protocols, and Evidence for Common Musculoskeletal Conditions - PubMed
最低的已公布常规价格（不限品项） 50,000韩元（约249元人民币）Relief 骨科 · Prolotherapy, per session · 未注明是否含税
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如何引用
“颈部与肩部：疗程与价格”，韩国诊所目录，https://koreaclinicdirectory.com/zh-hans/goals/pain-clinic/neck-shoulders/。疗程说明于 2026 年 10 月核查，价格截至 2026年10月29日。
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