ストレッチ・スプレー療法
ナラティブレビューは、そのほとんどが上部僧帽筋を対象とした少数の試験で、スプレー・アンド・ストレッチに短期間の効果が示されたと報告しています。
掲載されている最も低い通常価格（品目を問わず） 10,000ウォン（約1,180円）Yonsei Leaders Neurosurgery Clinic · Stretch-spray therapy · 税込・税別の表記なし
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各価格は、クリニックがその施術に掲載している最も低い通常価格です。価格の横に書かれた項目はご自身の部位や製品と異なる場合があるため、クリニックの料金表をご確認ください。
首や肩の筋肉のこわばりを和らげる
「首や肩の筋肉のこわばりを和らげる」について、医学的な出典はどの施術を挙げていますか？
出典は「首や肩の筋肉のこわばりを和らげる」について3件の施術を挙げています：ストレッチ・スプレー療法、体外衝撃波治療、徒手療法。
体外衝撃波治療
10件のランダム化試験のメタアナリシスは、僧帽筋の筋筋膜性疼痛で、体外衝撃波治療により痛みが軽減したと報告しています。
掲載されている最も低い通常価格（品目を問わず） 40,000ウォン（約4,720円）Yonsei Leaders Neurosurgery Clinic · Shockwave therapy, 2,000 pulses · 税込・税別の表記なし
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徒手療法
システマティックレビューは、トリガーポイントへの徒手療法を、首や上背部の筋筋膜性疼痛の管理によく使われるものと説明しています。
掲載されている最も低い通常価格（品目を問わず） 110,000ウォン（約13,000円）Gangnam JS Hospital · Manual therapy · 税込・税別の表記なし
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肩の腱の痛みを和らげる
「肩の腱の痛みを和らげる」について、医学的な出典はどの施術を挙げていますか？
出典は「肩の腱の痛みを和らげる」について2件の施術を挙げています：プロロセラピー、体外衝撃波治療。
プロロセラピー
ナラティブレビューは、プロロセラピーで治療される筋骨格系の病態の一つとして、腱板腱症を挙げています。
掲載されている最も低い通常価格（品目を問わず） 50,000ウォン（約5,900円）リリーフ整形外科医院 · Prolotherapy, per session · 税込・税別の表記なし
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体外衝撃波治療
ランダム化試験のシステマティックレビューは、従来の治療で改善しない肩の腱炎に対する代替手段として、体外衝撃波治療を検討しました。
掲載されている最も低い通常価格（品目を問わず） 40,000ウォン（約4,720円）Yonsei Leaders Neurosurgery Clinic · Shockwave therapy, 2,000 pulses · 税込・税別の表記なし
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引用方法
「首と肩：施術と料金」、韓国クリニックディレクトリ、https://koreaclinicdirectory.com/ja/goals/pain-clinic/neck-shoulders/。施術の説明は2026年10月に確認、価格は2026年10月29日時点です。
このページは、出典の記載とクリニックが公開している情報をそのまま伝えるものです。医学的助言ではなく、施術やクリニックの順位付けでもありません。診察のうえ医師が判断します。